كيفة تسمين الوجه خلال فترة قصيرة .. أفضل 5 طرق مضمونة ومجربة

كيف أسمن وجهي خلال فترة قصيرة 

تسمين الوجه، بعض الناس يعانون من مشكلة نحف الوجه الشديد حيث أن وجههم يكون نحيف جداً والعظام بارزة، وهذا قد يسبب المظهر الغير مناسب بالنسبة لهم أو غير مناسب من جسمهم، لذلك يرغبون في تضمين الوصفات التي تعمل على تسمين وجههم واعطاءه المظهر اللائق .

هذا الأمر قد يصيب النساء والرجال فهو لا يقتصر فقط على أحد الجنسين هنالك الوصفات التي يمكنكم تضمينها في البيت وهي طبيعية ولا تحتوي على مركبات كيمائية ، وفي طرق أخرى بالنسبة للذين يعانون من نحافة الجسم عليهم زيادة وزنهم زيادة وزن الجسم تؤدي إلى تسمين الوجه .

ولكن في بعض الحالات يبقى الوجه نحيف مهما زاد وزن الجسم لذلك سنذكر لكم في هذه المقالة طرق تسمين الوجه الطبيعية التي يمكنكم استخدامها أو العلاجات الأخرى .

كبسولات لتسمين الوجه

بعض الناس يفضلون استخدام الحبوب التي تسهم في زيادة وزن الوجه ولكن هذه الحبوب ليست سحرية ولا تسمن الوجه بسرعة كبيرة بل يحتاج الوجه إلى فترة طويلة ، هذه الحبوب تحتوي على المكملات الغذائية التي تحتوي على البروتين و السعرات الحرارية ومن الممكن أن تحتوي المكملات على مكونا عشبية تسهم في زيادة وزن الجسم مما يؤدي إلى تسمين الوجه .

بشكل عام لا يوجد مكملات غذائية تحتوي على الخاصية التي تسهم في تسمين الوجه فقط بالتحديد وجميع مايشاع عن هذه الأمور هو خاطئ ، ولكن يمكنك تضمين نظام غذائي جيد لتسمين جسمك حيث أن تسمين الجسم يؤدي إلى سمن الوجه .

مشروبات لتسمين الوجه

إليكم أيضاً المشروبات التي يمكنكم من خلالها تسمين الوجه حيث تحتوي هذه المشروبات على المكملات الغذائية التي تساعد في تسمين الوجه والجسم، وإليكم هذه المشروبات :

1. يمكنك شرب مشروب العسل وخلطه مع الماء حيث يمكنك خلط العسل مع الماء الفاتر وشربه .
2. مشروب الحلبة هو من أشهر المشروبات التي يمكنك شربها والتي تعمل على تسمين وجهك، حيث يمكنك خلط الحلبة مع العسل وبعض الماء الفاتر وشربهم مع بعضهم البعض حيث يسهم هذا المشروب في تسمين الجسم بشكل كبير .
3. يمكنك أيضاً شرب مشروب التفاح مع الجزر حيث يمكنك خلطهم مع بعضهم البعض وشربهم حتى تسمين الوجه.

تسمين الوجه طبيعياً في أسبوع

بشكل عام تسمين الوجه لايمكن أن يتم بسرعة كبيرة أو بفترة قصيرة، يحتاج إلى فترات حتى يصبح الوجه ممتلئ ومشرق، ولكن خلال هذه الفترة هنالك علاجات وخلطات يمكنك استخدامها على فترة معينة وسترى بعدها الفرق مباشرةً، إليكم أفضل الخلطات التي يمكنك استخدامها لهذا الموضوع :

1. السكر و زبدة الشيا من أفضل الأشياء لتسمين الوجه وتمسين الخدود وهذا لأنها تحتوي على الأحماض الأمينية التي تزيد من تحسين مرونة البشرة، وهذا يجعلها أكثر مرونة بالنسبة للتسمين .
2. مشروب الحلبة مع الماء والعسل يمكن استخدامه فهو فعال بشكل كبير، حيث يمكنك طحن الحلبة أولاً ومن ثم إضافتها إلى العسل وخلطهم جيداً ومن بعدها تسخين الماء حتى تصبح فاترة ومن ثم شربها واستخدامها، هذه الخلطة يمكنك استخدامها متى ما شئت فهي من أفضل الوصفات لتسمين الوجه وسترى فعاليتها بعد فترة من الزمان .
3. عصير التفاح من الوصفات التي يمكنك استخدامها والتي تسهم في تسمين الوجه .
4. الجلسرين وماء الورد يمكن أن يسهمان في تسمين الخدود حيث يمكنك تضمين هذه الخلطة عن طريق خلط ماء ماء الورد والجلسرين ومن ثم دهنهم على الوجه وفركهم بلطف .

يمكنك استخدام هده الوصفات في حال كنت تعاني من نحافة الوجه وضعف الخدود، في حال كنت تحتاج إلى فائدة اسرع عليك تناول الأطعمة التي تحتوي على خصائص غذائية وفيتامينات ومعادن تفيد الجسم وتسمنه أيضاً وتخلص الجسم من الهزالة والنحف الزائدان اللذان يؤديان إلى نحافة الوجه بشكل كبير بشكل عام يمكنك استخدام هذه الخلطات على فترات حتى تأتيك فعاليتها .

تسمين الوجه بالأكل

جميعنا نعلم أن تناول الأطعمة المغذية والتي لها الفوائد والفيتامينات والمعادن يفيد في تقديم الصحة للجسم وهذه الأطعمة تسهم في تسمين الجسم وتخليصه من النحافة المفرطة التي تؤدي إلى نحف الوجه وبروز عظام الوجه وهذا الشيء .

يعاني منه الكثير من الأشخاص الذين حيث بعض الناس يعانون من مشكلة نحف الوجه بشدة وهذا قد يسبب لهم عدم الرضى عن شكلهم أو شكل وجههم ، لذلك عليهم تضمين بعض الأطعمة التي تساهم في تسمين وجههم وجسمهم لذلك دعونا نتعرف على الأطعمة التي تساعد على هذا الأمر :

هذه الوصفة قد تكون غريبة بعض الشيء ولكنها فعالة جداً لتسمين الوجه وهي تناول هلام الصبار الأوليفرا ، يمكنك اتباع هذه الطريقة لمدة 3 أشهر حتى تشعر بفعاليتها .

1. تناول التفاح يعتبر من أهم الأشياء التي تساعدك على تسمين وجهك واعطاءه النقاء ويسهم أيضاً في تسمين الخدود وهذا لأن التفاح يحتوي على الفيتامينات مثل فيتامين ، أ ، وفيتامين سي، حيث أن هذه الفيتامينات تساعد على تسمين الوجه وتساعد أيضاً على إنتاج مادة الكولاجين، التي أيضاً تساهم في منح البشرة الصافية .
2. العسل يعتبر من أفضل الاطعمة التي تتناولها والتي تمنحك تسمين الوجه بسرعة وهذا في حال قمت بتناوله يومياً ، هذا بسبب احتواء العسل على العديد من الفوائد الغذائية والصحية التي تعالج نحف الوجه وتحد من مشكلات البشرة ، يمكن استخدام العسل اما من خلال تناوله وهذا من أجل تسمين الوجه، أو من خلال وضعه على البشرة وهذا مايعطي البشرة النقاء والصفاوة .
3. مشتقات الألبان والحليب تساعد جميعها على منح الفوائد الغذائية العديدة و الكثيرة للجسم وذلك لأن هذه المنتجات تحتوي على الاحماض الأمينية والدهون وفيتامين أ ، و خاصةً الحليب في حال قمت بتناوله بشكل يومي .
4.  المكسرات هي من أفضل الاطعمة التي تسمن الوجه والجسم وخاصةً الكاجو و اللوز وذلك لأن المكسرات تحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية، وهي أيضاً تسهم في الحفاظ على الوجه وتمنع من علامات الشيخوخة فيه .

علاج تسمين الوجه من الصيدلية

يرغب الناس في تسمين وجههم وهذا لأن الوجه الممتلئ يعتبر من علامات الجمال ويعطي الملامح الجمالية والبروز بشكل أفضل ، مشكلات نحف الوجه قد تأتي من نحافة الجسم الشديدة وأيضاً بسبب خسارة الكولاجين مع تقدم الإنسان بالعمر ، أو حتى من خلال اتباع حمية غذائية شديدة حيث ينحف فيها الوجه أكثر من باقي الأماكن في الجسم ، أو من خلال ممارسة الرياضة بشكل كبير ، تعرض الشخص لأشعة الشمس بكثرة وبشكل دائم .

التغيرات الهرمونية مثل قلة إنتاج هرمون الاستروجين وهو الهرمون المسؤول عن توزيع الدهون في الجسم ، الاكتئاب وقلة النوم وقلك الغذاء والتعرض للضغوطات النفسية أو الجسدية، جميع هذه الأمور تساهم في نحافة الوجه بشكل أكبر .

اما بالنسبه عن الحلول التي يمكنك استخدامها وشراءها من الصيدلية هي :

1. حبوب الكولاجين التي تحتوي على مادة الكولاجين المحافظة على البشرة بشكل كبير فهذه الحبوب تسمن الوجه أيضاً وتسهم في نضارته واشراقه وتحارب علامات الشيخوخة و التجاعيد .
2. حبوب الفيتامين سي التي من المعروف عنها أنها تزيد من كثافة الجلد وتحافط عليه من الترقق وتنتج مادة الايلاستين التي تسهم في دورها بتسمين الوجه .
3. حبوب الخميرة التي تحتوي على البروتينات والاحماض الأمينية وفيتامين ب 12 و المغنيسيوم و السيلينيوم حيث أن شرب هذه الحبوب يومياً يساعد بشكل كبير على اعطاء الوجه السمن .
4. حبوب الحلبة المعروف عنها بشكل كبير انها تزيد من سمنة الوجه وذلك بفضل احتوائها على الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى المهمة .

خلطة تسمين الوجه في يوم

هنالك فعلاً الخلطات الفعالة لتسمين الوجه ولكن بالنسبة للفترة الزمنية فهي غير ممكنة اي ما يعني ان هذه الخلطات بالفعل قد تسمن الوجه ولكنها تحتاج إلى فترة زمنية معينة اي ان الامر لايحدث بهذه السرعة ، ولكن سنعرفكم على الخلطات التي تسرع تسمين الوجه .

خلطة الزيوت وهي مزيج زيت الكتان مع زيت القمح ودهنهم على الوجه لمدة عشر دقائق ومن ثم غسل الوجه ، خلطة الحلبة مع الماء والتي تعتبر من أسرع الخلطات والوصفات التي تساهم في تسمين الوجه .

خلطة الدقيق مع الكركم والنشا والزبادي وماء الورد يمكنكم صنع هذه الخلطة لتصبح مثل العجينة ومن ثم وضعها على البشرة لمدة نصف ساعة ومن بعدها يمكنك غسلها.

تسمين الوجه بالحلبة

الحلبة تعتبر من أهم الوصفات التي تساعد على تسمين الوجه وثبتت فاعليتها في هذه الأمر من قديم الزمان وهي مجربة ، حيث يمكنك اما استخدام حبوب الحلبة التي تباع في الصيدلية وشربها ، أو طحن الحلبة وخلطها مع الماء الفاتر وشربها كل يوم ، أو طحن الحلبة وخلطها مع العسل ومن ثم إضافة الماء الفاتر .

جميع هذه الوصفات مفيدة جداً لتسمين الوجه عن طريق الحلبة، بالإضافة إلى ان الحلبة تحتوي على مضادات الالتهابات التي تساعد في تخليص البشرة من المشاكل، وتمنع ظهور التجاعيد والبثور، ترطب البشرة وتحارب جفافها.

وصفة لتسمين الوجه النحيف

لكل مشكلة حل مشكلة نحف الوجه بالتأكيد لها العديد من الحلول السريعة والتي تساعدك على تسمين وجهك، هذه الوصفات قد تحتوي على الخصائص المغذية للوجه وللجسم و تتكون من الحبوب التي يمكمك شراءها من الصيدليات والتي عرفناكم عليها، أو الوصفات الطبيعية التي يمكنكم تحضيرها في المنزل ومن أهم الوصفات لتسمين الوجه والتخلص من النحافة هي :

• الحلبة تعتبر من أقوى الوصفات لهذا الموضوع حيث عليك طحنها وخلطها مع الماء وشربها مرتين في اليوم .
• خليط التفاح مع الجذر في الخلاط يساعد على تسمين الوجه بشكل كبير .
• تناول العسل والمكسرات أيضاً هذا يسهم في تعزيز البشرة ويعالج مشكلة النحافة في الوجه .

الأسئلة الشائعة

من إعداد فريق نبض العرب 

المصدر : نبض العرب – منوعات