36 C
Gaziantep
الخميس, يونيو 13, 2024
الرئيسيةصحةأفضل 5 طرق لعلاج حب الشباب وتجنب تسببه بأضرار للوجه

أفضل 5 طرق لعلاج حب الشباب وتجنب تسببه بأضرار للوجه

أفضل 5 طرق لعلاج حب الشباب وتجنب تسببه بأضرار للوجه

طرق لعلاج حب الشباب هو حالة جلدية شائعة تسبب ظهور بقع وبثور على الوجه أو الرقبة أو الظهر أو الصدر و يمكن أن تكون هذه البقع عبارة عن رؤوس بيضاء أو سوداء أو بثور ملتهبة ومليئة بالقيح.

بشكل عام ينتشر حب الشباب عند البالغين ، و يسمى أيضًا علميا حب الشباب الهرموني ، حيث انه يبدأ الظهور بعد سن 18 إلى 20 عامًا أو يبدأ عندما يكون الشخص في أوائل العشرينات من عمره.

أفضل 5 طرق لعلاج حب الشباب وتجنب تسببه بأضرار للوجه

يؤثر حب الشباب الشائع بشكل عام على المراهقين ويستمر لمدة من 3 إلى 5 سنوات على الرغم من أنه يمكن أن يستمر في بعض الأحيان لفترة أطول.

يعاني أحيانا بعض الأشخاص من حب الشباب ، مع ظهور بقع أو بثور عرضية فقط ، لكن يعاني البعض الآخر من ظهور حب الشباب بشكل كثيف، مع انتشاره بشكل موسع ليصيب مناطق واسعة من الوجه والجسم.

ويعتبر حب الشباب أكثر شيوعًا عند النساء و عند الرجال تحديدا في مراحل بدء المراهقة .

وبحسب دراسة تم اجراءها حب الشباب يمكن أن يجعل الشخص يشعر بعدم الرضا عن مظهره ، ويؤدي إلى ضعف احترام الذات وعدم الرغبة في التواجد أو الاختلاط مع أشخاص آخرين .

ومع ذلك لقد تطور بنا الزمان وأصبح هناك بعض العلاجات الفعالة لحب الشباب سنقوم بسردها لكم في سياق هذه المقالة .

ما هي أعراض حب الشباب؟

أفضل 5 طرق لعلاج حب الشباب وتجنب تسببه بأضرار للوجه

تشمل أعراض حب الشباب الشائع ما يلي:

  1. ظهور الرؤوس البيضاء – وهي بقع بيضاء صغيرة تحت سطح الجلد
  2. ظهور الرؤوس السوداء -وهي مسامات صغيرة مسدودة لونها سوداء داكن
  3. ظهور البثور – وهي بقع حمراء ملتهبة يمكن أن تحتوي على قيح أصفر في المنتصف
  4. ظهور عقدات – وهي عبارة عن نتوءات حمراء كبيرة تحت الجلد يمكن أن تكون مؤلمة

تظهر هذه الأعراض التي ذكرناها بشكل أكثر شيوعًا على الوجه، ولكن يمكن أن يؤثر حب الشباب أيضًا على الظهر أو الصدر أو الكتفين أو الرقبة.

وبحسب حالات كثيرة تم اجراء أبحاث علمية عليها فيمكن أن يسبب حب الشباب الشديد ندبات – على سبيل المثال ، عندما يكون هناك التهاب عميق أو شديد في العقد التي يخلفها على الوجه .

و لا تعتبر البثور أو البثور العرضية من حب الشباب بشكل عام فهي يمكن ان تظهر من حين الى أخر وبأعمار مختلفة .

ما السبب الرئيسي الذي يسبب حب الشباب؟

أفضل 5 طرق لعلاج حب الشباب وتجنب تسببه بأضرار للوجه

ينتج حب الشباب عن بكتيريا يمكن أن تنمو داخل مسام الجلد و يمكن أن تنتج هذه البكتيريا مواد تضر الجلد ، مما يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة والبكتيريا ، والتي يمكن أن تشكل بثرة أو عقدات في الجلد.

عندما تتسبب هرمونات الأندروجين في إنتاج الكثير من الزيوت الدهنية في مسام الوجه والرقبة والصدر والكتفين ، يمكن أن تسد المسام و تزيد مستويات الأندروجين عند الذكور والاناث أثناء فترة البلوغ.

و هذا هو السبب في أن العديد من المراهقين يعانون من ظهور حب الشباب في حين أن الأطفال الصغار لا يعانون منه، وأيضًا يمكن ان يصل حب الشباب الى الفتيات في وقت مبكر عن الشباب ، وبالتالي قد يصبن بحب الشباب في سن أصغر من الشباب.

وبحسب أدق الداراسات العلمية ينتج حب الشباب فقط عن اختلال التوازن الهرموني ولكن هنالك أقلية صغيرة جدًا من الأشخاص قدي يعاني من بعض الحالات الصحية الشديدة أثناء فترة ظهور حب الشباب ، مثل (متلازمة تكيس المبايض)حيث يمكن أن يؤدي الإجهاد أيضًا إلى زيادة الهرمونات ، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب الكثيف.

والدراسات العلمية أفادت بأن الأشخاص الذين أصيب أفراد أسرتهم المقربون بحب الشباب هم أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة أيضًا.

و يجد بعض الأشخاص أن حب الشباب لديهم يزداد سوءًا عندما يأكلون أطعمة معينة ، لكن حب الشباب لا ينتج بشكل عام عن الأطعمة التي تتناولها إذا كنت تعاني من زيادة الوزن بشكل كبير ولديك حب الشباب ، فمن المحتمل أن تصاب بحب الشباب الأكثر حدة وهذه الحالات يصعب علاجها.

كيف امنع حب الشباب؟

أفضل 5 طرق لعلاج حب الشباب وتجنب تسببه بأضرار للوجه

إذا كنت تعانين من حب الشباب ، فهناك طرق مجربة من قبل أطباء مختصين للمساعدة في منع ظهور بقع جديدة وللمساعدة في منع تكون ندبات وبثور حب الشباب على الوجه .

سيساعدك ما يلي على منع البقع من أن تصبح ملتهبة أو تسبب ندوبًا على الوجه :

اغسل وجهك مرتين في اليوم بغسول لطيف خالي من الصابون وماء دافئ وقطعة قماش ناعمة للوجه

استخدم واقيًا من الشمس ، مثل قبعة واسعة الحواف وواقي من الشمس لحماية بشرتك عندما تخرج نهارا تحت أشعة الشمس

للفتيات.. قومي بإزالة مكياجك قبل النوم

  1. اغسل شعرك بمنتج صحي بانتظام ، خاصة إذا كان دهنيًا
  2. اتباع نظام غذائي متوازن وصحي وممارسة الرياضة بانتظام
  3. تشمل الأشياء التي يجب تجنبها ما يلي:
  4. تجنبوا المكياجات الزيتية أوالواقي الشمسي الدهني
  5. تجنبوا استخدام الصابون القاسي
  6. تجنبوا استخدام مقشر الوجه أو التونر أو المنظفات
  7. تجنبوا استخدام الملابس الضيقة تحديدا على المناطق التي تعاني من حب الشباب
  8. تجنبوا عصر البقع أو البثور
  9. تجنبوا التدخين

يؤثر حب الشباب بشكل شائع على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 24 عامًا ، ويلاحظ العديد من الأشخاص عددًا أقل وأقل حدة بمجرد وصولهم إلى منتصف العشرينات من العمر، ومع ذلك ، فإن بعض الأشخاص لا يتخلصون من حب الشباب وسيحتاجون إلى علاج مستمر.

يؤثر حب الشباب أيضًا على الأشخاص الذين تكون بشرتهم دهنية بشكل طبيعي، بينما لا يمكنك تغيير عمرك أو نوع بشرتك ، قد يكون من المفيد معرفة أن هناك طرقًا للتحكم في حب الشباب والاعتناء ببشرتك.

كيف يمكن علاج حب الشباب؟

أفضل 5 طرق لعلاج حب الشباب وتجنب تسببه بأضرار للوجه

يمكن للصيدلي أن يوصي لك بغسول وجه لطيف وخالي من الصابون ، ويمكنك استخدامه مرتين في اليوم واحرص على عدم غسل بشرتك كثيرًا لأن ذلك قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.

أماإذا كانت بشرتك لا تزال دهنية بعد غسلها بالغسول ، يمكن للصيدلي أن يوصي بغسول أو منظف لحب الشباب بدون وصفة طبية.

إذا كان حب الشباب لديك معتدلًا أو شديدًا ، يمكن لطبيبك أن يصف لك الأدوية التي قد تأتي على شكل أقراص أو كريم.

من المهم أن تتذكر أن علاج حب الشباب يستغرق وقتًا – غالبًا من شهر إلى شهرين – وأنك يجب ان لا تتوقف عن العلاج لمجرد أنك لا ترى أن حب الشباب يتحسن على الفور، إذا لم يتحسن حب الشباب بعد العلاج الأول ، يمكنك العودة إلى الصيدلي أو الطبيب والسؤال عما إذا كان هناك علاج آخر يمكنك تجربته.

العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية

إذا كان لديك حب شباب خفيف ، يمكن للصيدلي أن يساعدك في اختيار غسول أو منظف لحب الشباب أو غسول أو كريم بمكونات مثل البنزويل بيروكسايد أو حمض الأزيليك أو حمض الجليكوليك الذي يمكنه علاج الحالة.

استخدم هذه المنتجات في جميع أنحاء المنطقة التي يوجد بها حب الشباب ، وليس فقط على البقع الفردية، على سبيل المثال ، إذا كان لديك حب الشباب على رقبتك ،

يجب أن تغسل عنقك بالكامل بالمنتج. إذا كانت هذه العلاجات تجعل بشرتك تشعر بالتهيج أو الجفاف ، فحاول استخدامها بمعدل أقل.

يمكن أن تساعد العلاجات الأخرى في علاج حب الشباب الخفيف ، مثل تقشير الجلد الخفيف والتقشير الكيميائي والإنفاذ الحراري الخفيف.

قد تحتاج إلى تكرارها بانتظام وهي ليست مناسبة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الشديد.

المصدر :موقع نبض العربصحة 

مقالات ذات صلة

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا
Captcha verification failed!
فشل نقاط مستخدم captcha. الرجاء التواصل معنا!

الأكثر شهرة

احدث التعليقات