اليكم 12 فائدة سحرية للبصل ستغير حياتك الصحية
اليكم 12 فائدة سحرية للبصل ستغير حياتك الصحية هنا سنتحدث في هذه المقالة عن مكون البصل الذي لا غنى عنه في كل طبق غني بالفوائد حيث يمكنك اضافته إلى جانب الفاصوليا الجافة ، وضعه السلطات ، وزيين مائدة السمك الخاصة بك بكل سرور لكن هناك القليل من الطعام الذي لا يناسب البصل وعموما فهو يستخدم بغالبية الأطعمة.
البصل غذاء يجب أن يستهلكه الجميع ليس فقط من أجل المذاق الذي يقدمه ولكن أيضًا من أجل الفوائد الصحية التي يوفرها.
له العديد من الفوائد التي لن نتفاجأ إذا تم بيع البصل على أرفف الصيدلية ، وليس في السوق.
انس الرائحة التي تبقى على يديك أثناء التقطيع و الدموع التي تذرفها من عينيك و الرائحة التي تتركها في فمك أثناء تناوله .
بعد الاطلاع على الفوائد السحرية للبصل سيجلب البصل دموع الفرح لعينيك هذه المرة.
لذلك نقول إنه يجب أن تستهلك المزيد من البصل لأن البصل مضاد حيوي يتم شراؤه من السوق ، وكذلك من أكثر المضادات الحيوية طبيعية.
البصل يحتوي فيتامينات C و A و B في تركيبته : وهي من أغنى الأطعمة من حيث الفوسفور واليود والكبريت والكالسيوم والمغنيسيوم ومعادن البوتاسيوم.
يزيد من مقاومة جسمك ويحميك من الإصابة بالمرض فهو مناسب بشكل خاص للعدوى التي تحدث في الجهاز الهضمي ، وخاصة في الأعضاء مثل الأمعاء والمعدة و دعونا لا ننسى أنه يحتوي على خصائص مسكنة للألم
تعرف على الفوائد السحرية للبصل
تناول البصل يجعلك محصنًا ضد البكتيريا أثناء السفر
قلنا أن البصل يزيد من مقاومة الجسم و عندما تسافر إلى بلد مختلف ، يجب أن تستهلك البصل لمقاومة الجراثيم هناك.
و بهذه الطريقة لن تمرض وستستمتع بعطلتك دون أن تعكر مزاج بالأمراض التي قد تطاردك
البصل يجعل القلب ينبض بالسعادة و يمنع الأوعية الدموية من الانسداد.
البصل هو صديق للقلب و له خاصية تطهير الدم لهذا السبب يزيل العوائق التي تسبب انسداد الأوعية الدموية ويقي الإنسان من أمراض القلب.
البصل درع ضد السرطان
لدينا جميعًا خطر الإصابة بالسرطان ، وهو أخطر الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى الوفاة بسبب صعوبة معالجتها.
لكن المهم هو اتخاذ الإجراءات الاحترازية لتجنب الإصابة بالسرطان لذلك يجب تناول الكثير من البصل لأن البحوث والدراسات العلمية أثبتت ذلك.
يعد البصل العدو الرئيسي للجذور المسببة للسرطان و بشكل عام ، فهو يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بسرطان القولون ويضمن لك حياة صحية .
عصير البصل والعسل درع للحماية من أمراض الشتاء
يعدك البصل بأيام جيدة و بدون طبيب ، خاصة إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يمرضون غالبًا خلال أشهر الشتاء.
و لأن البصل طبيب رئيسي يعالج أمراض الجهاز التنفسي بصرف النظر عن البرد والإنفلونزا والسعال ، فهو مفيد أيضًا للربو والتهاب الشعب الهوائية.
كما أن له خصائص طاردة للبلغم و يمكنك التأكد من أنك ستنام براحة أكبر حين تفرك البصل على صدرك وتخلد إلى النوم.
كما أنه يعمل كمطهر للرئتين وهذا مفيد جدا للمدخنين ، حيث يساهم في توسيع القصبات الهوائية في الرئتين فيجب علينا أن نستهلك الكثير منه في الشتاء .
فوائد عصير البصل لشفاء الجروح
يعد عصير البصل حلا سحريا حيث يسمح الجروح بالشفاء بسرعة ، و له خصائص علاجية كبيرة لمعالجة لدغات النحل والبعوض ، يمكنك وضع عصير البصل على منطقة لدغات الحشرات .
ونفس الشئ في حالة لسعتك نحلة ، سوف يعالج البصل على الفور الألم و يهدئ الإحساس بالحكة في المنطقة ويريحك.
البصل يغذي الشعر و يجعل البشرة تبدو صحية
قد لا يكون للبصل مظهر جمالي للغاية ، ولكن من المؤكد أنه يوفر فوائد عديدة لنا و البصل يوسع الشعيرات الدموية و يمد الجلد بالدم ويساعد في القضاء على مشاكل مثل السيلوليت وعلامات الشيخوخة التي تظهر على البشرة و يمنع التجاعيد.
الشيء نفسه ينطبق على الشعر الصحي في الواقع ، دعنا نعطيك نصيحة ، إذا غسلت شعرك بعصير البصل مرتين في الشهر ، سينمو شعرك بشكل أسرع.
البصل يحميك من هشاشة العظام
في الواقع ، البصل مذهل للذين يعانون من هشاشة العظام تحديدا في سن الشيخوخة و يمكنك التغلب على مشاكل مثل هشاشة العظام ، وعدم قدرة العظام على القيام بعملها ، وتجنب كسر الذراعين والساقين عن طريق تتناول البصل بانتظام في شبابك.
لذا ، اجعل عصير البصل ممزوجًا بالبصل أو العسل فهو أفضل صديق لك بينما لا يزال لديك الوقت.
البصل يوازن مستويات السكر ويحافظ على عدم إرتفاع الكوليسترول
البصل ، دواء لكل داء ، هو في الواقع علاج طبيعي لمرضى السكر لأنه يحافظ على مستوى الأنسولين في الدم عند مستوى صحي ويقي الجسم من أضرار مرض السكري.
كما أن استهلاك البصل النيء يحافظ على مستوى جيد للكوليسترول الذي يسبب ارتفاعه ضررا الجسم ويمنحك مستوى صحي جيد .
البصل يقضي على البكتيريا الضارة في الفم
البصل مفيد أيضًا لصحة الفم والأسنان و نصيحتنا هي مضغ البصل في فمك لمدة ثلاث دقائق ، تمامًا مثل مضغ العلكة لأنك بهذه الطريقة تقتل كل البكتيريا الضارة في الفم وتمنعها من إتلاف أسنانك.
البصل يخفف الألالم الروماتيزم
فائدة أخرى للبصل ، فهو مضاد حيوي طبيعي ومسكن للآلام ، وهو أنه مفيد للآلام الروماتيزمية. لدرجة أنه إذا كنت تشكو من آلام الروماتيزم ، خاصة في أشهر الشتاء ، فقم بتقطيع البصل ولفه بغشاء لاصق مكان تواجد الألم.
البصل : مدر للبول
يمكنك أيضًا استخدام البصل كعلاج عشبي مدر للبول ومضاد للوذمة وبالتالي ، فإنه يسمح لك بالتخلص بسهولة من السموم في الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، يخفف البصل من آلام الكلى ، ويساعدك على التخلص من حصوات الكلى والرمل ، بل ويمنع تكرارها.
المصدر : نبض العرب – الفائدة بلس
