مقدمة عن الطب البديل
يعد الطب البديل نوعًا من أنواع الطب التي تختلف عن الطب الحديث الذي يستخدمه الأطباء في المستشفيات والعيادات، ويرتبط هذا الطب بالمعالجات البديلة وغير التقليدية، كالشموع والزيوت العطرية والعلاجات الطبيعية الأخرى.
تعتبر العديد من مكوّنات هذا الطب قديمة النشأة ومعتمدة على نظم وطرق شافية قديمة مثل التي بدأت في الصين والهند والتبت، وتنتشر في جميع أنحاء العالم اليوم.
ويتداول هذا الطب تحت عدة أسماء مثل “الطب المتكامل والتكميلي”، ويستخدم لعلاج كثير من الأمراض والشفاء من المشاكل الصحية بطرق غير تقليدية.
ويستخدم الطب البديل في الوقت الحاضر في العديد من الدول حول العالم، لكنه محل جدل واستياء في الوسط الطبي الرسمي.
قد يهمك: تشنج المهبل.. أسبابه وعلاجه
مفهوم الطب البديل وانواعه
يطلق مصطلح الطب البديل على أي نوع من العلاجات والطرق الطبية التي لا تنتمي إلى الحديث، وتهدف إلى علاج الأمراض بطرق غير تقليدية.
ويمكن القول إنها تشكل بديلاً لتقنيات الطب الحديث، ومنها نذكر الوخز بالإبر الصيني، والعلاج بالنباتات والنكهات، والحجامة العربية، إضافة إلى عدة طرق وممارسات أخرى.
يمكن أن يكون لهذه الأنواع العديد من الفوائد، ومنها تحفيز إنتاج الجسم للهرمونات المفيدة، وتحسين الدورة الدموية، وتخفيف الألم والتشنجات، والأكثر أهمية علاج الأمراض بطرق طبيعية وغير ضارة.
ومع ذلك، يجب علينا الانتباه إلى أن استخدام أنواع الطب البديل يجب أن يكون تحت رقابة الأطباء المتخصصين في هذه الطرق، بالإضافة إلى ضرورة التقبل العلمي لهذه الأنواع وترشيح الطرق الآمنة والفعالة والخالية من المخاطر.
في الختام، يمكن القول بأن الطب البديل يشكل طريقة مهمة وفعالة لعلاج الأمراض، ولكن يجب الحرص على استخدامها بحكمة ودقة وتحت إشراف الأطباء المتخصصين.
تاريخ تطور طب البديل
تعد الطب البديل وطب الشعبي جزءًا من التاريخ الطويل لتطور الطب، فقد تم استخدام العلاجات الطبيعية والعشبية كوسيلة للتعافي من الأمراض قبل أن تظهر الأدوية الحديثة.
يعتمد الطب البديل على المعالجة الطبيعية الدقيقة وطرق العلاج المتنوعة بما في ذلك العلاجات الروحية والحجامة والتدليك.
وقد اتسم طب البديل بالعناية الشخصية والتحليل الدقيق لحالة المريض، ولقد ساعد هذا النوع من الطب العديد من الأشخاص على تحسين جودة حياتهم وتعزيز صحتهم بأساليب بسيطة وفعالة.
ومع ذلك، يجب أن يتم ممارسة طب البديل تحت إشراف طبيب متخصص وضمن نطاق المعرفة الطبية الحديثة والبحوث العلمية.
ويحتاج العلاج البديل إلى المزيد من البحوث والتجارب السريرية لتوضيح فاعليته وسلامته، بالإضافة إلى ذلك، يجب عدم استخدام طب البديل بدلاً من العلاج الطبي المعتمد في الحالات الخطيرة أو الحالات التي تحتاج إلى رعاية طبية مستمرة.
الفرق بين الطب البديل والطب التقليدي
الطب البديل يشير إلى جميع أنواع العلاجات التي لا تنتمي إلى الطب التقليدي الحديث، ويعتمد على تقاليد ثقافية تاريخية بدلاً من الأساس العلمي، ومن بين تلك العلاجات العلاج بالأعشاب، والتنويم المغناطيسي، واليوغا، والابر الصينية.
بينما يشمل الطب التقليدي الحديث كافة الممارسات الطبية التي تعتمد على الأساليب الطبية التي تدرسها المدارس الطبية والجامعات، مثل الأدوية الحديثة والجراحة والكيمياء الحيوية.
ومعظم الأطباء يحصلون على درجات الطب التقليدي، بينما يعتبر طب البديل خارج النظام الطبي الرسمي، ومن الجدير بالذكر أن طب البديل قد يوفر بعض الأدوات البديلة الطبية للأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل العلاجات التقليدية أو الذين يبحثون عن منهج شامل للعناية بصحتهم.
فلسفة طب البديل ومعناها
تعتبر فلسفة طب البديل واحدة من الفلسفات التي تقوم على مبدأ استخدام العلاج الطبيعي لعلاج الأمراض بدلاً من العلاج الكيميائي والجراحي.
وهي تعتمد على العلاج بالأعشاب والزيوت العطرية والتأمل وتقنيات العقل والجسم لإعادة تنشيط طاقة الجسم الداخلية والتي يعتقدون أنها تساعد على التخفيف من الألم وتعزز الشفاء بشكل طبيعي دون أي أضرار جانبية.
كما أنها تهدف إلى تحسين جودة الحياة والوقاية من الأمراض بدلاً من علاجها بعد الإصابة بها، وتشمل تقنيات الطب العديد من الأنواع مثل العلاج بالأعشاب والزيوت العطرية والتأمل والتنفس اليوغي وتقنيات الاسترخاء وغيرها من التقنيات التي تستند إلى طاقة الجسم الداخلية للشفاء والتخفيف من الألم.
وتعد هذه الفلسفة واحدة من الخيارات الطبية البديلة التي يمكن أن تساعد في التخفيف من الأمراض وتحسين نوعية الحياة، وهي تستخدم أيضًا بشكل شائع كخيار ثانوي بجانب العلاج الطبي التقليدي.
العلاجات البديلة الشائعة
يتضمّن العلاج البديل مجموعة واسعة من الأساليب العلاجية التي يعتمد عليها الناس في جميع أنحاء العالم، وتعدّ بعض العلاجات من شبه القارة الهندية من أشهر العلاجات البديلة.
حيث اعتاد الناس هناك على اللجوء إلى العلاجات الطبيعية المنزلية التي تمتلك خصائص علاجية، واستخدموها لمعالجة الكثير من الأمراض.
ومن بين هذه العلاجات العديدة: علاج الأرز وأكياس الشاي على الرأس لتحسين النوم والراحة، وعلاج دمامل الجفون بالثوم، ونشر الملح والكركم في المنزل لطرد النمل، ووضع القرنفل في الليمون لعلاج الألم، والعديد من العلاجات الأخرى.
ورغم أن بعض هذه العلاجات قد يبدو غريبًا، إلا أنها غالبًا ما تكون فعالة ولا شكَّ في جدواها العلاجي، لذا ينصح بتجربتها.
الحقائق والخرافات حول طب البديل
يثير طب البديل الكثير من الجدل والتساؤلات حول فاعليته وصحته، يقول البعض إن هناك فوائد كبيرة في هذا العلم البديل، بينما يعتبرها آخرون علم زائف لم يثبت نجاحه.
ومن الحقائق التي يجب الإشارة إليها هنا أن العلاجات البديلة لا تعتبر جزءًا من الرعاية الطبية الأساسية، وأن استخدامها يمكن أن يعرض المرضى لمخاطر أكبر.
كما أن البحث الطبي لم يثبت بعد فاعلية هذه العلاجات وفوائدها بشكل واضح، ورغم ذلك، يحاول الكثير من الناس اللجوء إلى هذه العلاجات كبديل للطب التقليدي، حيث يتوفر العديد من العلاجات الطبية البديلة، ويستخدم قرابة 40% من البالغين في الولايات المتحدة الأميركية أحد أنواع العلاجات البديلة بانتظام.
وعلى الرغم من أن بعض العلاجات البديلة قد يوفر منافع للمرضى، إلا أن سلبياتها ومخاطرها يجب مراعاتها قبل اللجوء إليها.
لذلك، يجب الحذر وعدم تجاهل خطورة الطب وتقديم الأولوية للطب التقليدي الذي يعتمد على العلم والبحث الطبي الحديث.
قد يهمك: فوائد البامية المذهلة للجسم.. للنساء والرجال
استخدام طب البديل كعلاج تكميلي
تُستخدِم طَّب البديل بشكلٍ واسعٍ كعلاج تكميلي للأمراض، تركّز مُعالجَات الطاقة على مجالات الطاقة التي يعتقد أنها موجودة في الجسم وحوله مثل الحقول الحيوية والمجالات الكهرومغناطيسية للتأثير على الصحة والشفاء.
كما تستند مُعالجَات الطاقة إلى الاعتقاد الأساسي في وجود قوة الحياة العامة أو الطاقة الخفية التي تقع في الجسم وحوله، وتشير الأدلة العلمية المحدودة إلى وجود هذه القوة العالمية للحياة، والتي يصعب قياسها بطبيعتها.
يُنصح للراغبين بتناول الطب بالبحث عن الخبراء الطبيين والأخصائيين في هذا المجال لضمان الحصول على أفضل النتائج، ومن الجدير بالذكر أن رسوم عضوية الأطباء والإعلانات هي مصدر تمويل هذا العرض.
أثر العوامل النفسية في طب البديل
تشير الأبحاث العلمية إلى أن العوامل النفسية لها تأثير كبير على الصحة العامة، يمكن أن تكون العوامل النفسية مصدرًا للإجهاد والتوتر والقلق والاكتئاب، مما يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.
ومن هنا، تنتشر الكثير من التقنيات الطبية البديلة التي تعتمد على العوامل النفسية، فمثلاً، إذا كانت العوامل النفسية مسؤولة عن آلام الرأس، فإن الطبية البديلة يوصي بتقنيات الاسترخاء والتأمل والتنفس العميق.
وإذا كانت العوامل النفسية مسؤولة عن القلق والاكتئاب، فإن الطبية البديلة يوصي بتقنيات العلاج النفسي مثل الاستشارة النفسية أو العلاج المعرفي السلوكي.
وبالتالي، فإن فهم العوامل النفسية ودورها في الصحة العامة يعد مهمًا جدا في اتخاذ القرارات المناسبة للعلاج، وعند الاستشارة بشأن تقنيات الطبية البديلة، يتعين على الأشخاص اختيار ممارسة موثوقة والتأكد من فعالية العلاج.
الطبية البديلة والتغذية الصحية
يتضمن الطبية البديلة والتغذية الصحية مجموعة من الأساليب العلاجية والنظام الغذائي الصحي الذي يؤثر بشكل إيجابي على الصحة.
يمكن أن يتكون هذا النظام الغذائي من مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية والمشروبات المناسبة، حيث تتفرع الأطعمة إلى أنواع متعددة تتنوع فوق بقاع الكرة الأرضية، ويعتمد المفهوم الأساسي في النظام الغذائي على الاعتماد على الأطعمة الطبيعية والموسمية في المقام الأول.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمكملات الغذائية أن تساعد على تحسين الصحة والوقاية من الأمراض، وتشمل تلك المكملات فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية أخرى.
ويمكن أيضًا أن يكون النظام الغذائي الصحي جزءًا من الطبية البديلة، وهو ما يعرف بالطب الغذائي، حيث يتم تقييم فوائد الأطعمة وتصنيفها بحسب مجموعاتها الغذائية، والنظام الغذائي الصحي يعد جزءًا أساسيًا من الرعاية الصحية، ويساعد في تعزيز الصحة وتحسين الأداء البدني والعقلي.
نصائح لمن يرغب في تجربة طب البديل
تعتبر الطب البديل مصدرًا شائعًا للحصول على العلاج، خاصة في بلدان شبه القارة الهندية، حيث يمثل العلاج الطبيعي الأول للكثيرين بفضل فعاليته وسهولة توفر الأدوية.
ولمن يرغب في تجربة هذا النوع من العلاج، فإن هناك نصائح يمكن اتباعها لتجربة الطب البديل بنجاح، أولاً، ينصح بالبحث عن العلاجات التقليدية المستخدمة في الثقافة المحلية، والتي تمر عبر الأجيال وتثبت فعاليتها في الممارسة.
وهناك العديد من النصائح الأخرى لاستخدام الطب البديل بنجاح، مثل الاستعانة بمرشد متخصص في هذا المجال، وإجراء البحوث لفهم الآثار الجانبية الممكنة، وعدم الاستسلام للاستشارة الطبية العنيفة بشأن العلاج البديل.
ومن المهم أيضًا الحفاظ على نمط حياة صحي، ممارسة الرياضة، وتناول الأغذية الصحية لتعزيز صحة الجسم وعلاج الأمراض البسيطة بطرق طبيعية.
وباختصار، يمكن للأشخاص البحث عن العلاجات البسيطة والاستماع للنصائح الطبية التقليدية، وهذا سيمنحهم خيارًا ثانويًا مفيدًا للتعافي من الأمراض.
قد يهمك: طرق إزالة الشعر من الوجه.. كل ما تريدين معرفته عن ذلك 2023
الأسئلة الشائعة
ما هو طب البديل وانواعه؟
يتعدد أنواع طب البديل ولا يزال يلجأ الكثير من الأشخاص إلى هذه الوسائل التي يُعتبر بعضها من التقنيات القديمة التي امتدت استخدامها لآلاف السنين، ويعتمد هذا الطب على استخدام وسائل معالجة تُنظر إليها في الأحيان كمحاولات تكميلية للطب الحديث.
حيث يتضمن الطب العديد من الأنواع ويشمل بعضها: العلاج بالإبر والحجامة، علاج العشبي، اليوجا والعلاج بالطاقة، وبين هذه الأنواع، يمكن العثور على بعض العلاجات التي تتم عن طريق تقنيات التنشيط أو القرصنة والتدليك، ومن الممكن استخدامها لتحسين صحة الجسم والعقل.
وعلى الرغم من وجود بعض المخاوف بشأن فعالية بعض العلاجات بالطب، يؤكد العديد من المراجع الطبية الرسمية في العالم أن هذه البدائل يمكن أن تساعد على تحسين صحة الجسم.
ويشتمل العلاج بالإبر على تقنية الوخز بالإبر حيث يتم وضع إبر رقيقة في جلد المريض في أماكن معينة لتحفيز عملية الشفاء في الجسم، وتؤكد الدراسات بأن هذه التقنية يمكن أن تكون فعالة في علاج بعض الحالات المرضية.
أما العلاج بالحجامة، فيستخدم تقنية الشفط لتحفيز عملية الشفاء في جسم المريض، وهذا النوع من الطب يستخدم أساسا في علاج الألم والالتهابات.
ويتم استخدام العلاج العشبي في العديد من الثقافات حول العالم، حيث يتم استخدام النباتات الطبية لمعالجة بعض الأمراض وتحسين صحة الجسم، ويتضمن هذا النوع من العلاج استخدام نباتات محددة أو مزيج من النباتات.
وغير ذلك، يستخدم التدليك وتقنيات تنشيط الجسم الأخرى لتحسين صحة الجسم، ويؤكد الكثيرون أن هذا النوع من الطب يمكن أن يساعد على تقليل التوتر وتحسين الدورة الدموية وزيادة الشعور بالاسترخاء وتنشيط الجسم بشكل عام.
في النهاية، يعتمد الخيار في تحديد ما إذا كان طب البديل مناسبًا لتحسين صحة الجسم على الفرد وظروف وتوصيات الطبيب.
ماذا يدرس في طب البديل؟
يعتبر طب البديل مجالًا شائعًا في العالم اليوم، ويتميز بأساليب غير تقليدية في العلاج وعلاج الأمراض، يستند هذا النوع من الطب على اعتماد العلاجات الطبيعية المشتقة من الأعشاب والحجامة وتدليك الجسم وغيرها من الطرق التي تعمل على تحسين الصحة العامة للمرضى.
يدرس طلاب الطب البديل العديد من الموضوعات المثيرة والمفيدة، بدءًا من الأعشاب الطبية وانتهاءً بتقنيات التدليك والتشخيص باللمس.
يحظى الطلاب أيضًا بفرص التدريب العملي للعمل مع المرضى المختلفين وإطلاق سراح أعشاب طبية رائعة لتحسين وصحة المرضى.
يعد تخصص الطب من الاختصاصات الممتعة والشيقة التي تجعلها جذابة للطلاب المهتمين، ويستحق العمل الجاد والمثابرة والتدريب على مهارات العلاج الطبيعي.
ما الفرق بين الطب النبوي والطب البديل؟
ينتمي الطب النبوي والطب البديل إلى فئة الطبوبيا المختلفة عن الطب التقليدي الذي يستخدم المواد الكيميائية والأدوية في العلاج.
يعتمد الطب النبوي على النصائح المنقولة ذات صلة بالتداوي والوقاية، وتعتبر هذه النصائح هامة في الوقاية من العديد من الأمراض.
ومن جهة أخرى، يعتبر طب البديل شكلاً من أشكال الطب الأخرى، يستخدم فيها العلاج بالأعشاب والزيوت الطبيعية، يتمتع هذا النوع من العلاج بفعالية تكلفتها أقل من تكلفة العلاج الحديث.
بينما يستخدم الطب الحديث المواد الكيميائية التي تسبب آثار جانبية، يعتمد الطب الحديث على أدوات تشخيص عالية التقنية ، وفي المقابل، يستخدم طب البديل يختلف عنه في الطرق التي يستخدمها في العلاج والتاريخية والقديمة.
يجب تمييز الطب النبوي عن الطب البديل، حيث لا يصنف الطب النبوي ضمن علوم الطب أو بديلًا للاستعانة بالأطباء، فقد حث النبي محمد على تعلم الطب وعدم التداوي عن جهل.
أما الطب البديل فيمكن استخدامه كبديل للعلاج الحديث حسب الحالة المرضية والنصائح الخاصة بالطب التي تتوافق مع حالات المرضى.
هل الطب البديل مفيد؟
يتعدد أنواع الطب البديل الشعبي المستخدمة منذ القدم لعلاج الكثير من الأمراض، وتوجد فوائد للعلاجات الطبية البديلة ولديها دور مهم في تطور الطب الحديث، ومن أشهر الطرق الطبية البديلة الوخز بالإبر.
وبالرغم من عدم توفر الدراسات الكافية لتأييد آثار فعالية العلاج البديل على المدى الطويل، إلا أن بعض الدراسات أشارت إلى فوائدته في الحالة التالية: تخفيف الألم، والالتهابات، وزيادة تدفق الدم، والاسترخاء.
وأيضا، يمكن استخدام الحجامة لتحفيز الدورة الدموية وتقليل الألم، وقد تم استخدامها بشكل قائم على الأدلة السريرية في بعض الحالات، على الرغم من الآثار الجانبية المحتملة، فإنها تعتبر آمنة في العديد من الحالات.
وبما أن الطب البديل لا يحل محل العلاج الطبي التقليدي، ولكن يمكن استخدامه كمكمل، ينبغي على الأشخاص الراغبين في استخدام هذه الطرق البديلة البحث عن الأطباء المؤهلين والذين يمكنهم توجيههم إلى العلاج الأمثل.
تم إعداد المقالة من قبل فريق نبض العرب
