حب الشباب
حب الشباب، المعروف أيضًا باسم حب الشباب الشائع، هو حالة جلدية شائعة تتميز بظهور الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور على الوجه. وهو ناتج عن انسداد بصيلات الشعر بالزيوت وخلايا الجلد الميتة.
يُعتقد أنه مرتبط بالهرمونات ويمكن أن يتفاقم أثناء الحيض أو عند تناول حبوب منع الحمل أو عند إيقافها، يمكن أن يسبب قدرًا هائلاً من الضيق البدني والعاطفي لمن يعانون منه، تشمل خيارات العلاج الكريمات الموضعية والأدوية الفموية وتغيير نمط الحياة.
علاج حب الشباب طبيعياً بسرعة بالمنزل
لأولئك الذين يتطلعون إلى علاجه بشكل طبيعي وسريع في المنزل، هناك عدد قليل من الخيارات المتاحة، يعتبر علاج البيكربونات حلاً فعالاً يوفر نتائج فورية وعادة ما يتم تطبيقه مباشرة على البثور الفردية، وليس على الجلد بالكامل.
يعتبر الثوم خيارًا آخر لعلاجه، فهو مضاد قوي للبكتيريا والفيروسات والفطريات وله خصائص مضادة للأكسدة، يمكن أيضًا استخدام خل التفاح كعلاج منزلي لحب الشباب.
بالإضافة إلى هذه العلاجات الطبيعية، يمكن تناول المكملات الغذائية مثل الزنك والخميرة وزيت السمك للمساعدة في علاجه، أخيرًا، يمكن استخدام عصير الليمون عن طريق نقع كرة قطنية فيه ثم تمريرها على البثور، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة قد لا تكون مناسبة لذوي البشرة الحساسة.
كيفية التخلص من حب الشباب للبشرة الدهنية
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من بشرة دهنية، قد يكون من الصعب علاجه، أفضل طريقة للتخلص منه هي اختيار مستحضرات التجميل بعناية واستخدام العلاجات الطبيعية، مثل الصبار أو أقنعة الطماطم، والتي تحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج البثور.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن تناول الأدوية الموصوفة مثل Roaccutane أو Coracne تحت إشراف طبيب أمراض جلدية لتقليل انتشار البثور، من المهم ملاحظة أنه لا ينبغي استخدام هذه الأدوية إلا بعد قتل بكتيريا الجلد وتقليل انتشار البثور.
يمكن أن يساعد اتخاذ الاحتياطات المناسبة واستخدام العلاجات المناسبة الشخص في إدارته بنجاح واستعادة صحة بشرته.
أفضل علاج لحب الشباب من الصيدلية
يعتمد أفضل علاجه في الصيدلية على الفرد واحتياجاته، أحد العلاجات الأكثر شيوعًا هو التتراسيكلين أو الماكروليد مثل الإريثروميسين أو الأزيثروميسين، يعتبر البنزويل بيروكسايد خيارًا آخر لقتل البكتيريا المسببة له.
تعتبر الرتينويدات أيضًا خيارًا رائعًا لإزالة انسداد المسام ومنع خلايا الجلد الميتة من الانسداد، تشمل علاجاته الشائعة الأخرى التي لا تستلزم وصفة طبية أوميغا 3 لتعزيز صحة البشرة ورطوبتها ونضارتها بالإضافة إلى جل Caudalie Vinopure Purifying Cleansing Gel 150ml و SVR Sepia Clear Active Cream لاستهداف الرؤوس السوداء.
غالبًا ما تقدم صيدليات الدواء عروضًا وخصومات رائعة على هذه المنتجات، لذا فإن الأمر يستحق التحقق منها.
علاج حب الشباب لسن 14
هو مرض جلدي شائع يصيب المراهقين بشكل شائع، خاصة أولئك الذين تبلغ أعمارهم 14 عامًا، العلاج المناسب هو مفتاح السيطرة على الحالة ومنع التندب على المدى الطويل.
يشمل العلاج عمومًا التطهير العميق والتقشير وتعديل النظام الغذائي والأدوية، بالنسبة للأطفال بعمر 14 عامًا، من المهم إنشاء روتين ثابت لتطهير الجلد واستخدام نظام مناسب لعلاجه، يتضمن التنظيف المناسب استخدام منظف لطيف مرتين يوميًا وتجنب استخدام أدوات التنظيف أو الدعك القاسي.
يمكن عمل التقشير باستخدام مقشر كيميائي لطيف أو مقشر طبيعي مثل الإسفنج أو الفرشاة، يمكن أن يتضمن تعديل النظام الغذائي الحد من منتجات الألبان والأطعمة عالية نسبة السكر في الدم، وتقليل تناول الكافيين وزيادة تناول الفواكه والخضروات وأوميغا 3.
أخيرًا، يجب أن يصف طبيب الأمراض الجلدية الأدوية الفعالة وقد تشمل العلاجات الموضعية مثل الريتينويدات أو المضادات الحيوية، بالإضافة إلى الأدوية الفموية مثل الإيزوتريتينوين.
من خلال الإدارة السليمة، يمكن للأطفال البالغين من العمر 14 عامًا التحكم في أعراضه ومنع الندبات طويلة المدى والحفاظ على بشرة صحية.
كيف أتخلص من حب الشباب
هو حالة جلدية شائعة جدًا يمكن أن تصيب الأشخاص من جميع الأعمار، وهو ناتج عن الإفراط في إنتاج الزيت من الغدد الدهنية، مما قد يؤدي إلى انسداد المسام وتكوين البثور.
لتقليل حدوثه، من المهم العناية ببشرتك عن طريق غسل وجهك مرتين يوميًا، وتجنب الأطعمة الدهنية والأطعمة المصنعة، واستخدام المضادات الحيوية الطبية إذا لزم الأمر.
قد تشمل العلاجات السريعة له تفرقع أو وضع مواد على البثور، ولكن يجب أن يتم ذلك بحذر لأنها قد تسبب مزيدًا من التهيج أو التندب، هناك أيضًا العديد من مستحضرات التجميل المتخصصة المتاحة لعلاجه والتي يمكن أن تساعد في تقليل ظهوره وتخفيف أي إزعاج قد يسببه.
علاج حب الشباب لسن 13
بالنسبة للأطفال بعمر 13 عامًا، يعد علاجه جزءًا مهمًا من رحلة المراهقة، هو حالة جلدية شائعة يمكن أن تسبب البثور والرؤوس السوداء وغيرها من تهيج الجلد، يجب أن يكون علاجه مناسبًا لنوع بشرة الفرد وشدة الحالة.
يشمل العلاج الفعال عادةً التنظيف العميق والتقشير وتعديل النظام الغذائي والأدوية، يشمل علاجه في الصيدليات عادة التتراسيكلين (مينوسكلين أو دوكسيسيكلين) أو الماكروليدات (إريثروميسين أو أزيثروميسين).
يمكن أن تشمل العلاجات الطبيعية لعلاجه أيضًا وضع معجون الخيار على الجلد لمدة 30 دقيقة تقريبًا لتنقيته وتجديد شبابه، بالإضافة إلى ذلك، فإن غسل الوجه بانتظام بغسول مناسب لنوع بشرته مرتين يوميًا يمكن أن يساعد في تقليل الزيوت ومنع المزيد من الانقسام.
علاج حب الشباب عند البنات
هو حالة جلدية شائعة تصيب العديد من الفتيات، يتطلب علاجه عند الفتيات تقليل إنتاج الدهن وعصير الحليب، وزيادة وتيرة تجديد الجلد، وعلاج التلوث الجرثومي، وتقليل الالتهاب، أو الجمع بين المركبات.
التتراسيكلين (مينوسكلين، دوكسيسيكلين) أو ماكروليد (إريثروميسين، أزيثروميسين) هي الخيارات الأولى لعلاج حب الشباب عند الفتيات، إذا استمر أو زاد، فمن المهم طلب المساعدة المهنية من طبيب الأمراض الجلدية أو الكبار أو طبيب الأطفال للعلاج.
قد تكون التهابات الجلد أيضًا عاملاً في سبب ظهور حب الشباب عند الفتيات ويجب فحصها من قبل أخصائي طبي، قد تشمل خيارات العلاج الأدوية الموضعية لتقليل التهيج والالتهاب والمضادات الحيوية لعلاج التهابات الجلد، يجب على الفتيات أيضًا اتخاذ تدابير وقائية لتقليل شدة حب الشباب مثل تجنب التعرض المفرط للشمس، وارتداء كريم واق من الشمس، واستخدام مستحضرات التجميل الخالية من الزيوت.
أسباب حب الشباب
حب الشباب هو حالة جلدية ناتجة عن مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك زيادة إفراز الدهون، والتكوين غير المنتظم لخلايا الجلد الميتة، وزيادة مستويات هرمون الأندروجين، يعتبر البلوغ عاملاً مهماً في تطور حب الشباب، حيث أنه يزيد من تركيز هرمونات الذكورة مثل هرمون التستوستيرون.
يحفز هذا الهرمون إنتاج الزهم، والذي يمكن أن يؤدي بعد ذلك إلى انسداد بصيلات الشعر وقد يتسبب في ظهور حب الشباب على الجلد، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي تراكم خلايا الجلد الميتة والمواد الدهنية تحت الجلد إلى ظهور البثور.
في بعض الحالات، يمكن أن يساهم تكاثر البكتيريا (Propionibacterium acnes)، التي تعيش في بصيلات الشعر المسدودة، في زيادة تكوينه، بشكل عام، يعد إفراز الدهون الزائدة والاختلالات الهرمونية سببين رئيسيين له.
الأسئلة الشائعة
ما هي أسرع طريقة لإزالة حب الشباب؟
أسرع طريقة لإزالة حب الشباب هي بدء روتين يومي للعناية بالبشرة، يشمل ذلك غسل الوجه مرتين يوميًا بمنظف معتدل وتطبيق مرطب خالٍ من الزيت بعد ذلك، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد التقشير المنتظم في فتح المسام وتقليل انتشار حب الشباب.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أيضًا استخدام العلاجات الموضعية التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد في المناطق المصابة للمساعدة في تقليل الالتهاب وقتل البكتيريا التي تسبب البثور.
أخيرًا، قد تكون الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو الموصوفة ضرورية في بعض حالات حب الشباب الشديد.
كيف اتخلص من حبه في وجهي بسرعه؟
للتخلص من حب الشباب بسرعة، ابدأ بغسل الوجه بماء فاتر وصابون لطيف مرتين في اليوم، سيساعد ذلك على إزالة الدهون الزائدة والأوساخ من الجلد، بالإضافة إلى ذلك، اصنعي مزيجًا من بيضتين وملعقة كبيرة من عصير الليمون وصودا الخبز.
ضع هذا على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق واشطفه بالماء الدافئ، يمكن أيضًا استخدام خل التفاح كتونر للمساعدة في تقليل الالتهاب والاحمرار الناجم عن حب الشباب، للحصول على أفضل النتائج، اتركيه لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه.
أخيرًا، جرب استخدام الوصفات المنزلية الطبيعية مثل العسل ومعجون الكركم أو جل الصبار للمساعدة في تقليل انتشار البثور.
كيف اتخلص من الحبوب في خمس دقائق؟
يمكن التخلص من البثور في خمس دقائق ببعض التقنيات البسيطة، يمكن وضع صودا الخبز الممزوجة بملعقة صغيرة من الماء على البثور الكبيرة لعمل عجينة، يمكن بعد ذلك ترك هذا المعجون على البثرة لمدة خمس دقائق وغسلها بالماء الدافئ.
يمكن أيضًا وضع مكعب ثلج ملفوف بقطعة قماش ناعمة على البثرة لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، ولكن لا يجب تركه لفترة أطول، يمكن أيضًا وضع خل التفاح المخفف بالماء على البثور باستخدام قطعة من القطن الصوف.
أخيرًا، يمكن استخدام البخار لفتح مسام الجلد، ولكن يجب الحرص على عدم تعريضها لأكثر من خمس دقائق، يُعرف الأسبرين أيضًا بخصائصه المضادة للالتهابات، لذلك قد يساعد في تقليل البثور عند تركه على الجلد لمدة عشر دقائق قبل غسله بالماء الدافئ.
هل الليمون يقضي على حب الشباب؟
يُعرف الليمون منذ فترة طويلة بأنه علاج طبيعي لحب الشباب، يحتوي على حامض الستريك الذي يساعد على تجفيف البشرة وتقليل ظهور حب الشباب، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد حموضة الليمون العالية في تكسير أي أوساخ وزيوت تسد المسام وتسبب ظهور البثور.
يمكن أن يعمل عصير الليمون أيضًا كمقشر، مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والكشف عن بشرة صحية تحتها، أخيرًا، يحتوي قشر الليمون على مركبات الفلافونويد التي لها تأثيرات وقائية على الجلد، معًا، تجعل هذه الخصائص الليمون مكونًا فعالًا في علاج حب الشباب.
من إعداد فريق نبض العرب
