34 C
Gaziantep
الجمعة, يوليو 19, 2024
الرئيسيةصحةأضرار العادة السرية.. 7 نصائح ستساعدك في التخلي عنها

أضرار العادة السرية.. 7 نصائح ستساعدك في التخلي عنها

أضرار العادة السرية

العادة السرية أو الاستمناء هو سلوك منتشر بين البشر، والذي يتضمن التحفيز اليدوي للأعضاء التناسلية للذكور والإناث لتحقيق المتعة الجنسية، إنه فعل تم ممارسته على مر العصور، مع استخدام مصطلحات مختلفة لوصفه في الماضي .

في حين أن بعض الثقافات والأديان تنظر إلى العادة السرية على أنها خطأ أخلاقيًا، فإن معظم المجتمعات الحديثة تعتبرها نشاطًا جنسيًا صحيًا للأفراد لاستكشاف حياتهم الجنسية .

أظهرت الدراسات أنه يمكن أن يساعد في تقليل التوتر والقلق، وتحسين نوعية النوم وحتى تقليل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، يمكن ممارسة العادة السرية سواء بمفردها أو مع شريك، ويمكن أن تتضمن العديد من أنواع التحفيز المختلفة مثل فرك البظر أو القضيب، أو إدخال أشياء في المهبل أو الشرج، أو استخدام الألعاب الجنسية .

هل العادة سرية حرام

 أضرار العادة السرية.. 7 نصائح ستساعدك في التخلي عنها

الجواب: تعتبر العادة السرية، التي يشار إليها عادة بالاستمناء، محرمة وفقًا للشريعة الإسلامية، وهذا بناء على رأي جمهور علماء المسلمين ومنهم الإمام الشيرازي، اعتبرت ممارسة العادة السرية على نطاق واسع على أنها ضارة بالصحة الجسدية والنفسية من قبل المهنيين الطبيين .

ويقال أيضًا أنه يؤدي إلى انخفاض في القوة والاكتئاب والإلهاء عن الواجبات التي يمكن أن تؤدي إلى النشاط الإجرامي، وعلى الرغم من ذلك، يجوز ممارستها إذا كان الشخص غير قادر على إيجاد وسيلة معتمدة شرعيًا للدفاع عن النفس من الزنا أو غير ذلك من الذنوب الجنسية .

في النهاية، من المهم أن يتذكر الأفراد أن العادة السرية لا تزال ممنوعة ويجب تجنبها من أجل صحتهم ورفاهيتهم .

هل العادة سرية تؤثر على الفتاة

الاستمناء عادة سرية تمارسها بعض الفتيات، لكن هل تؤثر على الزواج؟ أظهرت الدراسات أنه يزيد من خطر الإصابة بالجروح والالتهابات في المهبل، ويقلل من الرغبة الجنسية للمرأة، ويمكن أن يسبب مشاكل عاطفية .

علاوة على ذلك، فإن وجود تاريخ من ممارسة العادة السرية قبل الزواج يمكن أن يجعل الجهاز التناسلي للمرأة أكثر عرضة للفطريات والميكروبات والبكتيريا، على هذا النحو، من الضروري أن تدرك الفتيات الآثار السلبية المحتملة التي قد تحدثها هذه العادة على علاقتهن الزوجية في المستقبل .

من المهم أيضًا أن يمارسوا الرعاية الذاتية وأن يقاوموا الانغماس في الأنشطة الضارة، أخيرًا، أشار الدكتور عادل ندا إلى أن هذه الممارسة لا تؤدي إلى كسر غشاء البكارة .

لذلك، بينما يمكن أن تكون العادة السرية نشاطًا ممتعًا لبعض النساء، فمن المهم مراعاة آثارها المحتملة على الزواج قبل الانخراط فيه .

أضرار العادة سرية كل يوم

تعتبر العادة السرية نشاطًا طبيعيًا، ولكن عندما يتم إجراؤها بشكل مفرط وعنيف كل يوم، فقد تؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأضرار، تشمل هذه الأضرار التهاب الأعضاء التناسلية، وزيادة خطر الإصابة بالأمراض، والاكتئاب، وفقدان الرغبة الجنسية والإثارة، والشعور بالذنب .

بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي الإفراط في ممارسة العادة السرية إلى ضعف الحيوانات المنوية لدى الرجال ويمكن أن يتسبب في إدمانهم عليها .

يمكن أن يكون لهذا الإدمان آثار سلبية خطيرة على صحتهم العقلية والبدنية وكذلك علاقاتهم مع الآخرين، لذلك من المهم أن يكون الناس على دراية بالأضرار المحتملة للاستمناء المفرط وأن يتخذوا خطوات لتقليل هذا السلوك أو القضاء عليه تمامًا .

أضرار العادة سرية على النفسية

يمكن أن يكون لعادة السرية المحيطة بالعادة السرية تأثير عميق ودائم على الرفاهية النفسية للفرد، يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالذنب والعار وتدني احترام الذات بسبب الوصمة الاجتماعية الملحوظة المرتبطة بهذا الفعل .

بالإضافة إلى ذلك، فإن أولئك الذين يشعرون بالخجل أو الذنب بسبب ممارسة العادة السرية قد يكونون أكثر عرضة للانخراط في العادة السرية، مما قد يؤدي إلى دورة من السلوك القهري .

يمكن أن يؤدي الإجهاد والإرهاق الناجم عن ممارسة العادة السرية بانتظام إلى تفاقم هذه المشكلات النفسية، بينما يؤدي أيضًا إلى صعوبة النوم ومشكلات التركيز، في الحالات القصوى، قد يؤدي ذلك إلى الاكتئاب أو اضطرابات الصحة العقلية الأخرى .

أولئك الذين يشعرون بأنهم مضطرون لإخفاء عاداتهم في العادة السرية قد يكافحون من أجل تطوير علاقات صحية مع الآخرين لأنهم قد يخشون الحكم أو الرفض .

على هذا النحو، من المهم أن يطلب أولئك الذين يعانون من هذه المشكلة المساعدة من محترف موثوق به من أجل العمل من خلال أي مشاكل نفسية قد يواجهونها .

أضرار العادة سرية على العقل

 أضرار العادة السرية.. 7 نصائح ستساعدك في التخلي عنها

يمكن أن يكون للاستمناء، إذا تم ممارسته بسرية، تأثير ضار على العقل، هذا بسبب الشعور بالذنب والقلق الذي يمكن أن يسببه، يمكن أن تؤدي السرية إلى الشعور بالعزلة وتدني احترام الذات .

يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير على العمل أو الأداء المدرسي، حيث قد يصبح الشخص مشغولًا ومشتتًا بسبب عادته، قد يتغيبون أيضًا عن العمل أو المدرسة بسبب مشاعر الخجل أو الإحراج بشأن عادتهم .

إذا تركت دون رادع، فقد يؤدي ذلك إلى مزيد من مشاكل الصحة العقلية مثل الاكتئاب أو القلق، لذلك من المهم للأفراد أن يكونوا على دراية بالآثار العقلية المحتملة لممارسة العادة السرية في سرية .

هل العادة سرية تسبب الفشل الكلوي

لا يوجد دليل على أن العادة السرية يمكن أن تسبب الفشل الكلوي، ومع ذلك، فإن بعض العادات المرتبطة بالاستمناء يمكن أن تؤدي إلى احتباس البول، مما قد يؤدي بدوره إلى الفشل الكلوي .

على سبيل المثال، يعد تأخير الذهاب إلى المرحاض عادة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى الفشل الكلوي، بالإضافة إلى ذلك، من المهم أن تدرك أنه قد توجد أضرار عضوية أخرى متعلقة بالاستمناء، مثل التهابات المثانة أو التهابات الكلى.

أخيرًا، من المهم ملاحظة أنه على الرغم من عدم وجود علاقة مباشرة بين الاستمناء والفشل الكلوي، فمن المحتمل أن يؤدي ذلك إلى إضعاف العلاقة الزوجية إذا مورس بطريقة مفرطة .

أضرار العادة على البشرة

 أضرار العادة السرية.. 7 نصائح ستساعدك في التخلي عنها

يمكن أن يكون للعادات المفرطة تأثير ضار على الجلد، حيث أنه أكثر عرضة لتطور البثور وتهيج الجلد، غالبًا ما يرجع هذا إلى حقيقة أن الجينات يمكن أن تلعب دورًا في التسبب في ذلك، ومن المرجح أن يعاني الأفراد الذين لديهم أنواع معينة من الجلد من هذه الأنواع من المشاكل .

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي العيش في جو من الإثارة إلى زيادة مستويات التوتر، مما قد يؤدي إلى زيادة مستويات الكورتيزول وبالتالي يؤدي إلى انتشار البثور .

علاوة على ذلك، قد تكون الآثار الجانبية لبعض الأدوية أو العلاجات مسؤولة أيضًا عن تلف الجلد، من المهم أن تتذكر أن جميع العادات يجب أن تتم باعتدال، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى تدهور المظهر الجسدي .

هل العادة سرية تسبب ضعف الجسم

الاستمناء لا يسبب ضعف في الجسم، أثبتت الأبحاث أنه لا يوجد ضرر عضوي لممارسة العادة السرية ولا يؤثر على الحالة العامة للجسم، لن يسبب الاستمناء آلام الظهر أو الركبة أو البثور أو الصداع والدوخة .

إن الاعتقاد بأن العادة السرية قد تؤدي إلى العمى هو خرافة ولا يوجد دليل علمي يدعمها، على الرغم من وجود بعض الآثار السلبية المحتملة على صحة العين، إلا أنها عادة ما تكون طفيفة ويمكن علاجها بسهولة، بالإضافة إلى ذلك، فإن العادة السرية لن تسبب العقم ولن يكون لها أي تأثير سلبي على الحمل .

الأسئلة الشائعة

متى تكون العادة حلال للفتاة؟

يجوز للفتاة أن تنمي عاداتها حسب السياق، بشكل عام، يوصى بضرورة تطوير العادات من أجل تحقيق هدف معين أو تنفيذ مهمة بشكل أكثر كفاءة .

على سبيل المثال، إذا كانت الفتاة تتطلع إلى تحسين أدائها الأكاديمي، فيمكنها تطوير عادات مثل الدراسة لفترة معينة من الوقت كل يوم أو تخصيص وقت لإكمال المهام .

وبالمثل، إذا كانت تتطلع إلى بناء علاقات أفضل مع أقرانها، فيمكنها تطوير عادات مثل تبادل المجاملات وتقديم نفسها عند مقابلة أشخاص جدد، بشكل عام، يمكن أن يكون تطوير العادات المفيدة مفيدًا ويساعد في تحقيق نتائج إيجابية .

ما فوائد العادة سرية للبنات؟

بالنسبة للفتيات، يمكن أن يكون امتلاك عادة أو ممارسة سرية مفيدًا بعدة طرق، يمكن أن يساعد ممارسة نشاط خاص وممتع في تقليل التوتر وتعزيز احترام الذات وزيادة الشعور بالسعادة، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الحصول على شيء خاص ومميز طريقة رائعة للاسترخاء بعد يوم أو أسبوع طويل .

يمكن أن تكون أيضًا طريقة رائعة لاستكشاف جسد المرء وحياته الجنسية دون خوف من الحكم أو النقد، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون طريقة رائعة لممارسة الرعاية الذاتية بشكل عام، مما يتيح لك الاستمتاع بلحظة حميمة للجميع.

بشكل عام، يمكن أن يكون امتلاك عادة أو ممارسة سرية تجربة تمكين ومفيدة للفتيات .

هل يجوز فرك الفرج؟

مسّ المهبل باليد جائز، وقد اشترط بعض العلماء ضرورة رفع الأذى عن النفس باليد، ومع ذلك، هناك خلاف بين العلماء في انتفاء الوضوء بلمس عورة المرأة، وواضح أن الغسل والصلاة يصحان الجميع، والغسيل الثالث من البدن كله نص مستحب عند الحنابلة وغيرهم .

ثم إن تقبيل فرج المرأة قبل الجماع جائز ومكروه عند الحنابلة، بالإضافة إلى ذلك، فإن عمل دوائر في الفرج والشفرين والجزء العلوي من البظر يمكن أن يجعل المرء يشعر بالإثارة بسبب وجود أكثر من 8000 نهايات عصبية، لذلك يمكن الاستنتاج أنه يجوز للمرأة أن تكمل شهوتها بيدها لفراغ زوجها أمامها .

كيف أترك العادة نهائيا في الخفاء؟

تتمثل إحدى طرق التخلص تمامًا من عادة العادة السرية بطريقة سرية في البدء في الانخراط في أنشطة لتجنب المحفزات، يعد قضاء الوقت مع الأصدقاء أو قراءة كتاب أو العزف على آلة موسيقية أو أي شيء آخر يمكن أن يبعد عقلك عن إغراء العادة السرية هو المفتاح .

بالإضافة إلى ذلك، من المهم إنشاء عادات وروتين للحفاظ على الانشغال، قد يكون هذا بسيطًا مثل المشي أو الاستيقاظ مبكرًا .

يمكن أن يساعد تحديد الأهداف ومواكبتها أيضًا في إبقاء تركيز المرء بعيدًا عن إغراء الاستمناء، أخيرًا، يعد تجنب المواد الإباحية أمرًا مهمًا بشكل خاص إذا كانت قد كانت حافزًا في الماضي .

من إعداد فريق نبض العرب 

المصدر : نبض العربصحة

مقالات ذات صلة

ترك الرد

من فضلك ادخل تعليقك
من فضلك ادخل اسمك هنا
Captcha verification failed!
فشل نقاط مستخدم captcha. الرجاء التواصل معنا!

الأكثر شهرة

احدث التعليقات